PROVA DE FORÇA RELATIVA
( alternatives a la prova de Flexió de braços sostinguda ):
Està molt condicionada per les proporcions antropomètriques de la persona, individus amb poca força relativa però unes bones palanques aguanten molt i individus amb molta força relativa però palanques desfavorables aguanten poc. La prova realment no avalua allò per al que està dissenyada: la força relativa.
Alternativa 1: pujada de corda 6m, a pols, temps màxim 1’, apte/no apte. Sense una segona corda per assegurar la persona, posant un matalàs gegant (tipus de matalàs utilitzat per les oposicions de bomber de l’ajuntament de bcn) o altre tipus de matalàs, que es col·loca sota la persona quan aquesta porta 2-3 metres de pujada.
Alternativa 2: nombre màxim de flexions de braços (dominades), amb un barem de puntuació. Col·locar uns sensors (quan el cap supera completament la horitzontal de la barra i quan amb un o dos peus es toca al sensor de baix amb braços i cames completament estirats) que comptabilitzin el nombre de cicles complets de flexió - extensió. La prova s’acaba quan l’individu para o, quan triga més de 5” per completar un cicle. Lògicament els sensors s’hauran d’adaptar a l’alçada de cada individu i potser en algun cas la barrar estaria a 2m del terra. La
presa seria amb els dits mirant l’aspirant i l’amplada de separació de les mans podria ser lliure o, per exemple, com a mínim superior al 60% de l’amplada bi-acromial de la persona (així s’implicaria més la musculatura dorsal i menys la pectoral)

PROVA DE RESISTÈNCIA
CURSA DE LLANÇADORA:
Els barems per aquesta prova (15,5 paliers per fer un 10, 14,5 per un 9, etc) són massa alts. Només poden arribar a questes marques individus amb condicions genètiques favorables. La majoria d’individus capaços de fer bones marques són persones molt lleugeres (de poc pes i baixa estatura). Els opositors s’obsessionen amb millorar aquesta prova, molts arriben al seu sostre de rendiment (segons les capacitats genètiques) sense saber-ho, després venen lesions, sobreentrenament...
La puntuació 10 podria estar a 14 (o 14,5) per premiar els que tenen moltes capacitats, però després el 8 hauria d’estar a 12 paliers i el 5 a 10 paliers (estava a 10,5). Així no s’afavoriria tant als individus “petitets i lleugers”.

Respecte a la valoració del carnet E, es refereix a C+E, o un B+E? Ja que el que es fa servir a bombers és un B+E en tot cas

Vaja que sense mèrits no entrem ni a hòsties oi? Aquest és el resum respecte al tema més candent.
Considero poc just que contin a la fase de oposició i no desprès ja que es una discriminació brutal per motius econòmics. Esperem que a la següent es pugui lluitar aquest aspecte.
En quant a tempos no se sap res? Quan es preveu (si s'anomena la urgència..) que surtin les bases i doncs posteriorment la primera prova?
Salut.

Respecte a la prova de corda? La ficaran finalment pel pajarito?
Gràcies

Respecte a la valoració del carnet E, es refereix a C+E, o un B+E? Ja que el que es fa servir a bombers és un B+E en tot cas